Videothek

Du möchtest frei, flexibel und unabhängig praktizieren... Dann ist die Videothek genau das richtige für Dich!Mit dem Monats-ABO kannst Du so oft Du möchtest und ganz individuell üben. Die Videotheken sind eine Sammlung aus mehreren unterschiedlichen Videos, zu verschieden Themen, von 5-90min. ist für jeden etwas dabei. Ganz gleich ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene.... Noch dazu kannst Du dabei neue Yogastile kennenlernen, von Hatha Yoga, über Yin Yoga, bis zu Kundalini Yoga ist alles dabei! Für unbegrenztes persönliches Wachstum.

 

ABO 1+2 Kündigung jederzeit, zum Monatsende, möglich

  1. Yoga Break Videothek (kurze Videos 5-30 min.): 25,00 €*/Mon. 
  2. Videothek für 60-90 min. Stunden:  ABO: 45,00 €*/Mon.
  3. ABO 1+2: Paketpreis: 60 €*/Mon.

Der Zugang ist Passwortgeschütz und läuft über die SWYoga Seite.

 

Anmeldung unter: info@stefanie-wallace.de

*Alle Preise sind inkl. der aktuellen MwSt.

 

Foto: Stephanie Kowalski
Foto: Stephanie Kowalski

FRAUSEIN – Zeit zum Strahlen | Kundalini-Yoga

Online - Kompakt-Kurs für Frauen

Yoga für Dein Wohlbefinden! Hiermit lade ich Dich ein auf eine Reise zu Dir.
Ein Kurs speziell für Frauen. In einer festen Gruppe hast du die Möglichkeit Dich nach den Yogaeinheiten mit den anderen Teilnehmerinnen auszutauschen. So können wir voneinander lernen und uns gegenseitig unterstützen.
Wir üben spezielle Kundalini-Kriyas (Übungsreihen) für mehr Ausdauer, Selbstvertrauen und Kraft. Die Energie, die bereits in Dir liegt, wird neu aktiviert und erweckt. So erlangst Du Gelassenheit und Wohlbefinden. Schenke Dir Selbstfürsorge und nutze die sehr wertvolle, neue Lebensphase um Dich neu zu entdecken und Dein Potenzial auszuschöpfen. Werde zum Leuchtturm und bringe die Schönheit in Dir zum Strahlen.

 

Für wen ist der Kurs geeignet:

 

Du fühlst Dich oft schlapp, müde oder erschöpft?

Du hast Schlafstörungen und es fällt Dir schwer Dich zu konzentrieren?
Dein Zyklus hat sich verändert?
Du leidest unter Kopf-/Gelenkschmerzen?
Du fühlst Dich manchmal unwohl in Deiner Haut?
Du öfter Stimmungsschwankungen?
Du möchtest Dich auf die Menopause vorbereiten und Yoga, angepasst an Deine Bedürfnisse, neu für Dich entdecken?

Du bist in der Menopause und möchtest Nebenwirkungen harmonisieren?
 

Wenn Du nur eine Frage mit „JA“ beantworten kannst, bist Du in diesem Kurs genau richtig!

Probiere es aus und schenke Dir Zeit & Aufmerksamkeit!

Online-Video Paket: Kurs mit 6 Aufzeichnungen á 60-90 min.: 79 € Energieausgleich.

Individuelles und unabhängiges Üben zu jeder Zeit! Laufzeit 10 Wochen.

Foto: privat
Foto: privat

Der große Vorteil von Videos, Online- und Hybrid- Kurse

 

Nimm Deinen Yoga-Kurs einfach überall mit hin.... ob ins Büro, ins Wochenenddomizil oder gleich mit in den Urlaub! Du kannst live teilnehmen und bleibst dran, weil Du es Dir wert bist!

 

Oder Du bekommst eine passende Stunde um noch flexibler und regelmäßiger mit Deinem Video üben!