Bitte bei Deiner Buchungen über eversports ankreuzen, dass Du direkt über mich kommst! Lieben Dank!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|
Yogatherapie EINZEL-STUNDEN ON & OFFLINE 07:00 - 16:30 |
Yogatherapie EINZEL-STUNDEN ON & OFFLINE 07:00 - 18:00 |
Yogatherapie EINZEL-STUNDEN ON & OFFLINE 07:00 - 11:00 |
Yogatherapie EINZEL-STUNDEN ON & OFFLINE 07:00 - 18:00 |
|
|
|
13:00 - 14:00 ONLINE STUDIO |
|||
|
|
Mobilisieren und Kräftigen für eine aktive Pause. Danach fühlst Du Dich wieder wach und gehst konzentriert in den Nachmittag!
|
|
||
|
|
|
|
||
| Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Krankenkassenkurs) |
|
Stabi-/Rücken-Training |
||
|
18:00 -19:15 Präsenz-Stunden | 8x |
18:30 - 20:00 Präsenz-Stunden |
|
||
|
|
Yoga zum Entspannen, Regenerieren und Stressabbau. Ort: Physiotherapie am Rheinpark | Xantener Str. 10 | 40474 Düsseldorf |
|
Rückentraining für eine starke Mitte, speziell zum Ausgleich für Sportler
(Radfahrer, Läufer, etc.), inkl. Dehnung und Entspannung.
Ort: Luisen Gymnasium | Bastionstr. 24 |
|
|
Selbstfürsorge-Achtsamkeits-Yoga, therapeutisch |
YIN & YANG
Yoga für ALLE mit therapeutischem Ansatz |
|||
|
19:15 - 20:45 Präsenz-Stunden |
20:00 - 21:30 HYBRID
Präsenz-Stunden + ONLINE STUDIO |
|||
|
|
||||
|
Yoga zum Entspannen, Regenerieren und Stressabbau. Du erlangst mehr Flexibilität und Gelassenheit.
Ort: RKM 740; U-Heerdt-Krankenhaus |
Dehnen & Kräftigen für tiefes Loslassen!
Ort: Luisen Gymnasium, Bastionstr. 24
|
|