OM-LINE! Kursplan

SW Yoga atmet durch und geht ins OFF!

 

Vom 10.-21.08.2020 finden keine live Kurse statt! Wie wäre es  in der Zeit mit einem Video? 

 Bitte melde Dich für die Kurse an! 

Probestunde: 10,00 €/Person

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
         
EARLY YOGA     Einzel-STUNDEN Einzel-STUNDEN
07:30 - 08:30        

Mobilisieren/Fokussieren. 

Dynamischer Flow zum wach werden - mit  einer klaren Ausrichtung in den Tag.

 

Anmeldung bitte bis 

19:00 am Vortag! _/\_ . Mind. TN-Zahl 3.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Termine, individuell nach Absprache!

 

Preise, siehe Angebote > Yoga für die Gesundheit oder > Yoga @ home

Termine, individuell nach Absprache!

 

Preise, siehe Angebote > Yoga für die Gesundheit oder > Yoga @ home

         
    LUNCH-KUNDALINI    
    11:30 - 12:30    

 

 

 

 

 

Mobilisieren, räkeln, strecken und auftanken mit einer Anti-Stress-Kriya und Herz-Meditation.

 

Anmeldung bitte bis 

09:00! _/\_ .

Mind. TN-Zahl 3.

   
         

 

 

YOGA & MEDITATION

 

 

 

Stabi-Training Rückenyoga

 
 

20:15 - 21:45

 

  18:15 - 19:45  
 

Der Kurs für ALLE, ist eine gesunde Mischung aus Kräftigung und Dehnung des Körpers mit Entspannung und Meditation. Für alle, die ihren Körper von Kopf bis Fuss spüren möchten!

 

Der Kurs findet nicht am 11.+18.08.20 statt!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Speziell für Radfahrer/Sportler & alle die einen starken Rücken möchten! Der Fokus der Stunden liegt auf gezieltem Rückentraining und Dehnung. Prävention für alle!

 

Anmeldung bitte bis 

09:00! _/\_ .

 

 

Start: 01.10.20. - 25.03.21

 

 

 

 

 

 

ONLINE SHOP

Alle Preise verstehen sich inkl. 16% MwSt und sind für eine Person!

Yogastunde á 60 min.

Drop in - Einzelstunde, Live online Stunde 

12,00 €

  • verfügbar
  • Zugangscode wird nach Zahlungseingang ca. 25 min. vor Kursbeginn via Mail gesendet

Yogastunde 90 min.

Drop in - Einzelstunde, Live online Yogastunde, 90 min.

16,00 €

  • verfügbar
  • Zugangscode wird nach Zahlungseingang ca. 25 min. vor Kursbeginn via Mail gesendet

5er Karte für 90 min. Stunden

Teilnahme an 5 online Stunden á 75-90 min. Eine Anmeldung vor jeder Stunde ist nach wie vor essentiell! Die 5er Karte hat eine Laufzeit von 8 Wochen ab Kaufdatum.

75,00 €

  • verfügbar
  • Zugangscode wird nach Zahlungseingang ca. 25 min. vor Kursbeginn via Mail gesendet

5er Karte für 60 min. Stunden

Teilnahme an 5 online Stunden á 60 min. Eine Anmeldung vor jeder Stunde ist nach wie vor essentiell! Die 5er Karte hat eine Laufzeit von 8 Wochen ab Kaufdatum.

56,00 €

  • verfügbar
  • Zugangscode wird nach Zahlungseingang ca. 25 min. vor Kursbeginn via Mail gesendet

Videos zu jeweils 17 € | Unterschiedliche Yogastunden

Unterschiedliche Videos mit wechselnden Themen, z.B. Hatha-Yoga, Flow, Meditation, Yin-Yoga, Kundalini Yoga, 60 - 90 min. lang.

So bist Du unabhängig und kannst selber bestimmen wann Du auf die Matte gehst. 

Die Videos stehen Dir für mind. 48 Stunden zur Verfügung.

Das aktuelle Video ist bis einschl. 22.04.20 online!

17,00 €

  • verfügbar
  • Zugangscode wird nach Zahlungseingang ca. 25 min. vor Kursbeginn via Mail gesendet

Eine große BITTE an DICH! Für alle Stunden ist eine Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen nötig. Deshalb melde Dich bitte vor Kursbeginn mit Angabe an welchem Kurs Du teilnehmen möchtest via E-Mail an.

Falls der Kurs nicht stattfinden sollte erhälst Du nach der Anmeldefrist, s.o. eine E-Mail. Erst mit der Zusage für den Kurs müsstest Du dann bitte direkt im Anschluss, sofern Du  nicht bereits eine 5er Karte hast, die Stunde über den Shop, siehe unten, bezahlen! Das dauert nur wenige Minuten! Nach dem Zahlungseingang erhältst Du dann den Link zur Online-Live Stunde!

Vielen Dank für Dein Verständnis!